室内污染危害不亚汽车尾气

10月10日是“世界居室卫生日”，南京东南大学附属中大医院呼吸内科主任林勇副教授昨天在接受记者采访时提醒人们，千万别认为小小居室对身体能有多大影响，告诉你，弄不好其中就暗藏威胁健康的“杀手”。居室内的污染危害不亚于外面的汽车尾气和大气污染，严重者可导致肿瘤甚至危及生命。　　据介绍，一个人每天24小时中至少有三分之一的时间呆在家中，老人、儿童和婴幼儿在居室内活动的时间更长，烧饭、吃饭、睡觉、看书学习及部分活动都在居室内进行，因此，不难看出室内环境的好坏对人体健康有多么重要。事实上，由于人们容易忽视居室内的生存状态，小环境内的污染对身体健康潜在的威胁几乎无处不在。　　中大医院呼吸内科主任林勇副教授举例说，每个家庭都要面对吃的问题，很多人喜欢烹饪时油炸、爆炒、油煎，且不说此类食物对人健康的影响，光是由此产生的油烟等一旦被人吸入，轻者会诱发气管炎、咽炎、鼻炎，久而久之还可能致癌。住的方面如果房间内空气不好，同样对人体有害。天气冷了，许多家庭喜欢紧闭门窗，居室内空气不新鲜甚至缺氧，容易引发各种慢性病急性发作，如心脑血管病、呼吸系统病等。大量家用电器的普及也给人们的健康带来了一定的隐患；装饰材料中的甲醛、苯、氯化烃等有机物有致癌作用，装饰材料、家具散发的有毒气体可以引起呼吸道疾病，石材等一些材料产生的超标辐射会对人的免疫系统产生不良影响。　　专家提醒人们在居室内开展的每一项活动首先应考虑健康、环保和自然。如烹饪首选有营养、无污染的制作方法；一年四季房间内都要注意通风换气；床上用品要勤洗勤换勤晒；使用电器要科学合理；居室装修选材要慎重，最好是进行简装，尽量选择正规品牌厂家的环保材料；另外，家庭进行日常清洁卫生时还要注意，应少用空气清香剂、杀虫剂，尤其是使用杀虫剂的时候人要远离封闭的房间，杀虫结束后要进行开窗通风，以免对人的呼吸道、眼睛和血液系统造成损伤。